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쉽고 간단하게 고구마라떼 만들기^^
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오늘처러 비가오고 쌀쌀한 날에 딱 좋은 고구마라떼 만들기!
고구마는 씻어서 위생봉투에 넣고 물 반 컵 넣고
전자렌지에 10분정도 돌리세요
고구마 크기나 양에 따라 조절하시구요
껍질을 벗기고 고구마를 믹서기에 넣고
우유를 고구마가 잠기도록 넣고 믹서기를 돌려주세요.
달게 먹고 싶다면 여기다 꿀이나 설탕을 넣어 같이 돌려주시면 돼요
더 따뜻하게 먹고 싶으면 전자렌지에 조금 돌려서 먹고
우유양을 조절하면 스프로 먹어도 돼요^^
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no.95
초등학교 1학년 봄소풍 도시락 만들기
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no.93
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no.88
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no.87
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남은 순살치킨을 활용하여 만든 팬케이크 샌드위치 팬케이크는 시판용 믹스는 너무 달아서 직접 설탕조절을 할수 있도록 밀가루를 배합하여 만든다. 우유에 계란을 풀어 설탕과 소금을 녹이고 …
no.86
시금치 대신 세발나물
시금치 대신 세발나물 세발나물의 효능 세발나물은 갯나물이라고도 하는데 비타민, 엽록소,미네랄등 겨울철 모자라기 쉬운 영양소를 섭취하기 좋은 식품이다…
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우리몸은 면역 시스템이 제기능을 하지 못하여 면역체계가 무너졌을 때 질병을 얻게 된다. 인체 면역체계 강화에 감귤류는 아스코브르산, 비타민 C 함량이 높아 매우 효과적이다. 깔라만시는 동남아시아…
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추억의 도시락 만들기
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no.81
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