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전자렌지활용 메이플 사과조림

2013-09-27 12:41:40


메이플 사과조림
 
 
 
도시락에 디저트로 넣어줘도 좋은 사과조림
사과는 쉽게 갈변하여 조림으로 해주면 좋은 메이플 사과조림
 
재료: 사과 1개, 메이플시럽 2큰술, 레몬즙 1작은술, 건포도 40g, 버터,계피(약간)
 
1. 사과를 적당한 크기로 껍질채 잘라준다.
2. 메이플시럽,레몬즙을 넣고 전자레인지 1분
3. 수분이 많이 나오므로 건포도를 섞어 전자레인지 2분
4. 다시 한번 뒤저어 전자렌지 2분
5. 녹인버터를 넣고 잘 섞는다.
6. 취향에 맞게 계피가루를 솔솔 넣어줘도 좋다.


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