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임신,출산,신생아
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no.24
@ 1~6개월 아기의 성장정도
[1개월] 아기가 무엇을 할 수 있을까요? (1개월이 되면 아기는...) 몸무게/ 남아 2.76-3.7 kg 여아 2..68-3.67kg 신 장 / 남아 47.5--52.0cm 여아 47.5-51.5cm 대부분의 아기들이 할 수 있어요. ◎ 엎어 두면 머리를…
no.23
신생아 목욕 제대로 씻기기!
■ 신생아와 1개월 전후의 아기 목욕 시키기갓난 아기 목욕시키기, 어느 정도 요령이 생겼나요? 매일 목욕을 시켜야 한다는데 목욕시키기는 아직도 어렵기만 하답니다. 저스트 베이비와 함께 하세요. 걱정이 덜어집…
no.22
미리 타 놓은 분유 '뇌막염'주의
미리 타 놓은 분유 '뇌막염' 유발 주의 밤에 먹이려 미리 타 놓으면 ‘뇌막염 박테리아’ 크게 증가한국을 포함한 각국의 분유 및 유아용 건조식품 중 일부에서 심할 경우 뇌막염을 유발할 수도 있는 해로운 박테리…
no.21
젖꼭지가 갈라졌을 때는?
젖꼭지가 갈라졌을 때는? 젖꼭지를 닦을 때는 끊인 물을 사용하고, 비누를 사용하는 것은 삼가는것이 좋습니다. 아프고 갈라진 젖꼭지에 대한 대책으로는, 1) 수유하는 체위를 바꾸어 젖꼭지에 일정한 자극이 가는 …
no.20
제왕절개에 관한 거짓과 진실
우리나라 여성 100명 중 43명은 제왕절개수술로 아기를 낳는다. 세계보건기구(WHO)가 제시한 제왕절개 적정률 10~15%를 3배 이상 초과하는 세계 최고 수준이다. 원인은 다양하다. 요즘 젊은 임신부들은 미용목적으로…
no.19
임신 개월수별 태교방법
0~2개월 임신을 알아차리지 못하는 시기이다. 하지만 몸의 각 기관이 만들어지기 시작했기 때문에 X선이나 약을 복용하는 것은 가임 여성의 경우 항상 주의해야 한다. 담배나 술을 마시는 사람은 빨리 그만두어야 한…
no.18
태교에 좋은 음악
태교에좋은음악 태교음악 우리나라의 전통태교를 대표하는 것으로 '칠태도(七胎道)'가 있다.세가지 금하는것,즉 나쁜말을 듣지 말고, 나쁜 일을 보지 말며, 나쁜생각을 품지 말라'에 네가지 권하는 것 아름다운 말…
no.17
출산후 부부관계 및 산욕기 신체관리
부부생활은 언제부터? 신혼 첫날 만족스러운 결합을 하지 못하면 그 뒤의 밤이 공포스럽게 다가오듯, 출산 후 처음 하는 섹스가 서로에게 불쾌하게 느껴진다면 그 이후의 성생활도 원만하지 못하다.따라서 아…
no.16
산후 운동방법
산후운동 임신에서 분만에 이르기까지 복부와 골반의 근육은 많이 늘아난 상태가 되는데 출산후에도 이러한 상태가 지속된다. 이런 상태의 근육을 수축시켜 원래의 상태로 회복시키기 위함이 산후운동이다. …
no.15
산후 증세 및 검진
분만 후 거동 분만 첫날 산모는 대부분 잠을 많이 잡니다. 진통 때문에 힘들고 지쳐있기 때문입니다. 정상분만을 했다면 분만 후 몸의 상태에 따라서 자리에서 일어나고 싶다고 느낄 때 일어날 수 있습니다. …
no.14
출산후 트러블 우울증 관리법
산후 트러블 분만후 아이를 키우다보면 엄마는 자신의 몸을 돌볼 시간이 없다. 산후부담과 욱아에 대한 피로까지 겹쳐 산욕기 합병증이 일어나기도 하는데 자칫 가벼운 증세라고 무시해 건강을 해치기도 한다. 이 시…
no.13
산후 회복시 요로,생리주기,회음부관리
오로 분만 후 자궁으로부터 피가 섞인 분비물이 나오는데 이를 오로라 한다. 처음 며칠동안 이것은 빨갛고 월경 때처럼 양이 많거나 그 이상일 수도 있다. 때로는 몇 개의 작은 덩어리들이 섞여 나올 수도 있다. 오…
no.12
산후조리를 위한 기본 상식
산후조리를 위한 기본상식 분만 직후에는 골반을 구성하는 관절뿐만 아니라 신체의 모든 관절들이 나사가 풀린 듯이 느슨해진 상태가 된다. 이런 상태가 튼튼한 관절로 회복되어 제 기능을 수행하기까지는 2개월 가…
no.11
산후 회복기의 생활
산후회복기생활 출산후 일주일 생활포인트 분만 당일 훗배앓이를 시작한다. 붉은 색을 띤 오로가 나오기 시작한다. 자궁은 배꼽 아래에 위치해 있다. 출산으로 얼굴이나 손등이 많이 붓는다. 경과가 좋으면 출산 3…
no.10
산전 검사 - 출산전 검사 및 진찰
임신 진찰을 받는 횟수 → 임신 12주까지는 2주에 1회 → 임신 13주~30주까지는 월1회 → 임신 30주~36주까지는 2주에 1회 → 임신36주 이상 1주에 1회 임신중 해 둘 검사 → 혈액검사 혈액형에는 A, B, O, A…
no.9
산전 체조 바로 배우기
발목운동 날마다 늘어나는 태아의 몸무게를 무리없이 지탱하면서 걸을 수 있도록 발목의 관절을 부드럽게 하기 위함이다. 반듯하게 누워 발목을 충분히 펴고 굽히면서 여러 방향으로 발을 움직인다. 각각 10…
no.8
출산의 과정
출산의 과정 초산의 경우에는 주기적인 자궁 수축을 시작한 뒤로 약 10시간 후에 분만을 하게 되며, 두번째 출산부터는 대개 2 ~ 6시간이 소요 됩니다. 태아는 머리를 골반 밑쪽에 두고 최종 위치를 잡습니다. 자궁…
no.7
임신중의 바르고 편한 자세 (임신중생활)
임신중의 바르고 편한 자세 임신 전기간 뿐만 아니라 그 후에도 바른 자세는 기분을 좋게 해줄 뿐 아니라 편안함을 유지시켜 줍니다. 임신중에 동반할 수 있는 대부분의 통증이나 불편함은 서거나 앉을 때에 바른 자…
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